新年度が始まって手帳を新調された方も多いのではないでしょうか。
予定を立てる、日々の記録を残す、日記帳として活用する。
様々な手帳の使い方があると思います。
今回は私が長年使用しているフランクリンプランナーについてご紹介したいと思います。
フランクリンプランナー?
|
フランクリンプランナーとは、7つの習慣を基本とした手帳です。
7つの習慣とは
「7つの習慣」を一言で言えば、あなたの能力を最大限引き出すと同時に人格を鍛えることができるパラダイムです。その「7つの習慣」を日々実践するために開発されたツールがフランクリン・プランナーなのです。
https://www.franklinplanner.co.jp/c_fpl/7htool.html
自分の人生における価値観を明確にして、人生の目標を立て、目標の達成に向けて日々日常を過ごしていくといったことができる手帳になります!
なかなか紙の手帳は続かない私でしたが、このフランクリンプランナーは7年くらい続いています。
この手帳のおかげで、日々のタスクを管理して時間を無駄にしないように過ごすことができています。
この手帳では、「時間管理のマトリックス」で優先事項を実行するといった考えが中心に置かれています。
「時間管理のマトリックス」は、緊急度と重要度に応じて第Ⅰ領域〜第Ⅳ領域の4つの領域があり、優先事項を実施することができるよう時間配分を決めることができます(参照:「プランナー完璧活用術」第4回:毎週、時間管理のマトリックスを作成する)。
https://www.franklinplanner.co.jp/c_fpl/7htool.html
つまり、フランクリンプランナーとは自分の人生において最も大切なことを導き出して、その優先度に従い、大切なことを優先しながら人生を有意義に過ごしていくためのツールとも言えるのです。
フランクリンプランナーの使い方
具体的なフランクリンプランナーの使い方を見ていきましょう。
実際に私はしっかりとフランクリンプランナーを使いこなせているとは言えませんが、このフランクリンプランナーを使えば、自分の大切にしている価値観、人生における目標、やりたいことなどを優先順位をつけて大切にすることができると感じています。
具体的な使い方は改めてご紹介いたしますが、
例えば、自分が大切にしていること、
「家族を大切にしたい」
「仕事に誠実に向き合いたい」
「利用者を年に6回は旅行に連れて行きたい」
などといった価値観を書き出し自分を見つめることからこの手帳は始まります。
じっくりと自分と向き合い、仕事や家族、趣味などの優先順位をつけることで自分が日々どこにどのように時間を使うことが大切なのかが明確になります。
具体的に価値観と自分の達成目標などをリンクさせながら行うことでより効果的な手帳の使い方ができると感じています。
しかし私は、価値観を導き出すことで精一杯でなかなかそれ以上の使い方ができていません。。。
実際にはただの手帳の使い方に留まっていますが、このブログを通して私の使い方も良い方向へ進んでいけばいいなと感じています。
|
まとめ
フランクリンプランナーは自分の人生の価値観やミッションが明確になることで人生の時間を濃密にしてくれます。
1日1日を目標をもって送ることができるようになるのです。
ぜひフランクリンプランナーを使いながら自分の人生のミッションを明確にして目的をもった人生を歩んでいきましょう!
|
コメント